Watsu (Zen ShiatsuAquático) é uma terapia corporal aquática, desenvolvida por Harold Dull em 1980, na Califórnia, mais especificamente nas piscinas termais de Harbin Hot Springs. Harold Dull resolveu levar seus clientes de Zen Shiatsu à água aquecida, a fim de intensificar mais o relaxamento proporcionado pela técnica, além de intensificar as possibilidades de movimentos passivos neste meio.
Na década de 90 Ursula Garthof trouxe o Watsu para São Paulo, fundando a Watsu Center Brasil. Desde então vem ministrando cursos maravilhosos da técnica. Hoje o Watsu é praticado na maioria dos estados brasileiros.
O Zen Shiatsu é uma técnica oriental que consiste em massagens e alongamentos dos meridianos (canais de energia que transitam em nosso corpo) com o objetivo de aumentar o fluxo de energia ao longo destes canais, dissolvendo as estagnações deste fluxo. Desta forma, ao ser praticado na água, além do relaxamento proporcionado pela água aquecida, aumento das amplitudes de movimento corporal, alongamento muscular, redução das dores físicas, obtém-se um estado de equilíbrio emocional, pois, como cada meridiano relaciona-se com um órgão, ligado a uma determinada emoção, chega-se ao equilíbrio destas emoções.
Uma sessão de Watsu dura, em média, 1h e 15min, geralmente praticada em um ambiente tranquilo, em piscina coberta e aquecida.
O paciente flutua em total entrega apoiado pelos braços do terapeuta, que realiza uma série de movimentos passivos a fim de liberar as estagnações de energia.
Na década de 90 Ursula Garthof trouxe o Watsu para São Paulo, fundando a Watsu Center Brasil. Desde então vem ministrando cursos maravilhosos da técnica. Hoje o Watsu é praticado na maioria dos estados brasileiros.
O Zen Shiatsu é uma técnica oriental que consiste em massagens e alongamentos dos meridianos (canais de energia que transitam em nosso corpo) com o objetivo de aumentar o fluxo de energia ao longo destes canais, dissolvendo as estagnações deste fluxo. Desta forma, ao ser praticado na água, além do relaxamento proporcionado pela água aquecida, aumento das amplitudes de movimento corporal, alongamento muscular, redução das dores físicas, obtém-se um estado de equilíbrio emocional, pois, como cada meridiano relaciona-se com um órgão, ligado a uma determinada emoção, chega-se ao equilíbrio destas emoções.
Uma sessão de Watsu dura, em média, 1h e 15min, geralmente praticada em um ambiente tranquilo, em piscina coberta e aquecida.
O paciente flutua em total entrega apoiado pelos braços do terapeuta, que realiza uma série de movimentos passivos a fim de liberar as estagnações de energia.
Foto: Harold Dull aplicando Watsu.
Sandra, fiz dois módulos do Watsu com a Ursula, mas perdi o contato. Vc sabe por onde ela anda?
ResponderExcluirGrata
Silvia